TIN TỨC

Những điều cần biết về uống nước vào buổi tối là gì

0
Có nên uống nước vào buổi tối hay không? Vào buổi tối các cơ quan trong cơ thể không hoạt động nhiều nên không bị mất nước. Tuy nhiên các quá trình trao đổi và chuyển hóa các chất, điều hòa thân nhiệt, bôi trơn các khớp, loại bỏ các chất độc hại vẫn diễn ra bình thường.

Uống nhiều nước vào buổi tối có tốt không? Nước uống không những hỗ trợ cho các quá trình trao đổi chất, điều hòa thân nhiệt, loại bỏ độc tố,… của cơ thể vào ban đêm diễn ra thuận lợi mà còn giúp bổ sung năng lượng cần thiết. Tuy nhiên bạn không nên nghĩ  vì uống nước vào buổi tối mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nên uống bao nhiêu cũng được hay uống càng nhiều thì càng tốt. Đây là quan niệm sai lầm vì vào ban đêm, đặc biệt là khi bạn đi ngủ thì chỉ có một vài bộ phận trong cơ thể hoạt động để điều hòa nhịp sống. Vậy nên nếu bạn uống quá nhiều nước sẽ gây ra các vấn đề không tốt cho thận, bàng quang đồng thời vì phải thức dậy nhiều lần để đi tiểu nên sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Thời điểm uống nước thích hợp vào buổi tối? Để nước có thể phát huy được hết lợi ích vốn có cho cơ thể vào ban đêm, bạn cần uống nước vào những thời điểm hợp lý. Những thời điểm đó là: sau bữa ăn tối 30 - 45 phút. Trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Nên uống nước gì vào buổi tối? Để cung cấp năng lượng và khoáng chất cho cơ thể vào buổi tối, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa nhiều khoáng chất Natri, Canxi, Magie, Kali,…như Himalaya hay nước Vĩnh Hảo. Ngoài ra bạn có thể uống nước ấm.

Trên đây là những điều bạn cần biết khi uống nước vào buổi tối để nước có thể phát huy được những lợi ích vốn có, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Nếu như bạn có nhu cầu mua nước các sản phẩm nước khoáng chính hãng để uống vào buổi tối thì hãy liên hệ với đại lý nước Thịnh Trường An để được hỗ trợ giao nước đến tận nhà nhanh chóng. 

 

Mọi thông tin xin liên hệ:

CTY TNHH MTV SX-TM-DV THỊNH TRƯỜNG AN

ĐC:85/51/1 Tổ 12 Ấp 5, Xã Long Phước,Long Thành,Đồng Nai

ĐT :02513.558.122-035.885.38.38         Fax :02513.559.600- MST:3602304730

Email: thinhtruongan.himalaya@gmail.com      Website:www.thinhtruongan.com

Mọi thông tin xin liên hệ:

CTY TNHH MTV SX-TM-DV THỊNH TRƯỜNG AN

ĐC:85/51/1 Tổ 12 Ấp 5, Xã Long Phước,Long Thành,Đồng Nai

ĐT :02513.558.122-035.885.38.38         Fax :02513.559.600- MST:3602304730

Email: thinhtruongan.himalaya@gmail.com      Website:www.thinhtruongan.com

Mọi thông tin xin liên hệ:

CTY TNHH MTV SX-TM-DV THỊNH TRƯỜNG AN

ĐC:85/51/1 Tổ 12 Ấp 5, Xã Long Phước,Long Thành,Đồng Nai

ĐT :02513.558.122-035.885.38.38         Fax :02513.559.600- MST:3602304730

Email: thinhtruongan.himalaya@gmail.com      Website:www.thinhtruongan.com

Mọi thông tin xin liên hệ:

CTY TNHH MTV SX-TM-DV THỊNH TRƯỜNG AN

ĐC:85/51/1 Tổ 12 Ấp 5, Xã Long Phước,Long Thành,Đồng Nai

ĐT :02513.558.122-035.885.38.38         Fax :02513.559.600- MST:3602304730

Email: thinhtruongan.himalaya@gmail.com      Website:www.thinhtruongan.com

Mọi thông tin xin liên hệ:

CTY TNHH MTV SX-TM-DV THỊNH TRƯỜNG AN

ĐC:85/51/1 Tổ 12 Ấp 5, Xã Long Phước,Long Thành,Đồng Nai

ĐT :02513.558.122-035.885.38.38         Fax :02513.559.600- MST:3602304730

Email: thinhtruongan.himalaya@gmail.com      Website:www.thinhtruongan.com

Chính sách bán hàng năm 2019
Chính sách bán hàng năm 2019

Sau khi khách hàng chọn mua các sản phẩm, website nuocuonghymalaya.com sẽ chuyển thông tin đơn hàng của khách hàng về Tổng đài Call Center. Các tổng đài viên sẽ liên hệ khách hàng để xác nhận lại thông tin và thời gian giao hàng.

CHỨNG NHẬN HACCP là gì ?
CHỨNG NHẬN HACCP là gì ?

Vấn đề an toàn, vệ sinh thực phẩm không chỉ là nỗi lo của riêng ai mà đã trở thành mối quan tâm hàng đầu đối với toàn xã hội. Chứng nhận HACCP được biết đến như là 1 công cụ hữu hiệu giúp cơ sở ..

ISO 22000 - HỆ THỐNG QUẢN LÝ AN TOÀN THỰC PHẨM
ISO 22000 - HỆ THỐNG QUẢN LÝ AN TOÀN THỰC PHẨM

ISO 22000 là một tiêu chuẩn được quốc tế công nhận kết hợp cách tiếp cận ISO9001 với quản lý an toàn thực phẩm và HACCP để đảm bảo an toàn thực phẩm ở mọi mức độ.

Cách phân biệt nước uống đóng chai chính hãng
Cách phân biệt nước uống đóng chai chính hãng

Nhận biết nước đóng chai thật và nước đóng chai nhái qua vỏ chai sẽ giúp bạn tránh được tình trạng mua phải những chai nước kém chất lượng, nhiễm bẩn.

Nước uống đóng chai himalaya 500ml
Nước uống đóng chai himalaya 500ml

Nước uống đóng chai HIMALAYA được sản xuất trên dây chuyền công nghệ của Mỹ USA hoàn toàn tự động .

Nước uống đóng bình (19-20 lít) Himalaya
Nước uống đóng bình (19-20 lít) Himalaya

Nước uống đóng chai HIMALAYA được biết đến là loại nước uống tinh khiết được sản xuất từ 100% nước thủy cục, qua hệ thống thẩm thấu ngược RO (Reverse Osmosis), thanh trùng bằng tia cực tím và ozon để đảm bảo độ tinh khiết và mang lại hương vị ngọt nhẹ của nước.

Nơi mua nước đóng chai chính hãng
Nơi mua nước đóng chai chính hãng

Công ty TNHH MTV SX-TM-DV Thịnh Trường An là công ty chuyên sản xuất và cung cấp nước đóng chai các loại với dây chuyền máy móc nhập từ mỹ.HIMALAYA là nước đóng chai được khai thác từ nguồn nước ngầm qua hệ thống lọc trao đổi ION .Được siêu tinh lọc bằng hệ thống thẩm thấu...

10 lợi ích của nước uống tinh khiết
10 lợi ích của nước uống tinh khiết

Sẽ giảm cân nhanh hơn, Chỉ trong 9 ngày thay tất cả các loại đồ uống khác bằng nước sẽ giúp cơ thể đốt cháy lượng calo tương đương với thời gian chạy bộ là 8km/ngày.Tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể.

Nước uống tinh khiết là gì
Nước uống tinh khiết là gì

Nước uống đóng chai là thuật ngữ tiêu chuẩn Việt Nam 6096:2004 do bộ Khoa Học Và Công Nghệ ban hành, với tất cả 27 chỉ tiêu hóa lý, vi sinh. Trong các chỉ tiêu khác vẫn đo được từ một đến vài chục mg/l nên có thể khẳng định nước uống đóng chai không phải là nước tinh khiết.